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女性日常生活如何来预防乳腺癌
来源:乳腺病院 编辑: 发布时间:2020-04-26 点击量: 作者:
女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%。乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官,原位乳腺癌并不致命;但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性,细胞之间连接松散,容易脱落。癌细胞一旦脱落,游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身,形成转移,危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。
乳腺癌的病因尚未完全清楚,研究发现乳腺癌的发病存在一定的规律性,具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。所谓高危因素:女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%。乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官,原位乳腺癌并不致命;但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性,细胞之间连接松散,容易脱落。癌细胞一旦脱落,游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身,形成转移,危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。
乳腺癌的病因尚未完全清楚,研究发现乳腺癌的发病存在一定的规律性,具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。所谓高危因素:是指与乳腺癌发病有关的各种危险因素,而大多数乳腺癌患者都具有的危险因素被称为乳腺癌的高危因素。据中国肿瘤登记年报显示:女性乳腺癌年龄别发病率0~24岁年龄段处于较低水平,25岁后逐渐上升,50~54岁组达到高峰,55岁以后逐渐下降。
那么我们女性朋友在日常生活中如何来预防乳腺癌?我们都知道的需要保持一个良好的心情,减少烟酒的摄入,健康的饮食。多运动,控制体重,来避免过度的肥胖。按时的去结婚、生育、哺乳,都可以降低乳腺癌的风险。减少激素摄入,比如避孕药,推迟月经的一些药物的摄入。避免大量射线的接触,这些都是非常必要的。还有一些高危人群,家族中母亲或者姐妹患有乳腺癌的这些人群,有不典型导管上皮增生的人群,还有导管内乳头状瘤的这些高危人群,要及时做好随访,积极的参加筛查, 35岁以上建议每月一次的自查,每年一次的乳腺专科的检查都是有必要的。
如果有一些乳腺不适的症状,建议及早就诊,早诊早治,争取良好的效果。我总结了一首预防乳腺癌的口诀:健康饮食好心情,控制体重多运动。顺其自然,做母亲,激素射线少接触。高危人群多随诊,筛查自查都重要。发现问题早就医,讳疾忌医不可取。(乳腺病院二病区 杨晓民)
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