莫忽视：罹患肺癌身体发出的“微弱呼救”

      肺癌，在我国各种恶性肿瘤中发病率和死亡率均排名第一，长期威胁着人民群众的健康。国家癌症中心2024年报显示，2022年我国新发肺癌病例高达106.06万例，而死亡人数更是达到了73.33万例。受吸烟、空气污染以及人口老龄化、心理压力等多重因素影响，我国肺癌的发病率和死亡率不仅持续上升，还呈现出年轻化的趋势。尤为令人担忧的是，由于肺癌早期缺乏特异性症状，许多患者在就诊时已处于疾病晚期，错过了最佳的治疗时机。在全国肿瘤防治宣传周之际，我们特别邀请了陕西省肿瘤医院党委副书记、中西医结合科主任医师姚俊涛，来为我们揭示肺癌这一“隐形杀手”容易被忽略的症状。

肺癌像一名“隐形杀手”，早期几乎无声无息

姚俊涛主任医师表示，肺癌之所以被称为＂隐形的杀手＂，是因为有些症状常被忽视，而当症状很明显时，往往已错过最佳治疗时机。她提醒我们，要警惕肺癌表现出的微弱信号，以免错过最佳治疗时机。

那么，肺癌到底有哪些容易被忽视的症状呢？姚俊涛主任医师列举了几个常见的“蛛丝马迹”：

刺激性干咳，像被羽毛轻挠喉咙，不痛不痒却停不下来；

痰中带血丝，常被误认为是“上火”或“咽炎”。

胸闷胸痛，深呼吸时感觉胸口憋闷，有时会出现胸痛，却总被归咎于“最近太累了”。

此外，体重骤降、杵状指（手指末端膨大如鼓槌）、声音嘶哑、乏力、发热等也可以是肺癌的症状，但这些往往被患者忽视或误解。

那么，肺癌的病因又有哪些呢？

姚俊涛主任医师指出，肺癌并非“运气差”，而是日积月累的伤害所致。以下是几种主要的诱因。

“头号凶手”吸烟

1支烟燃烧后释放7000多种化学物，其中明确致癌的有69种。被动吸烟的危害同样不可忽视，如果每天暴露于烟雾环境中超过15分钟，时间长达10年及以上，其对健康的危害就等同于吸烟。

“看不见的健康威胁”空气污染

雾霾伤肺已成为一个全球性的重大公共卫生问题，此外，花岗岩、大理石等建材中产生的放射性氡气，每年导致全球3％-14%肺癌病例。

厨房油烟

主要包括烹饪油烟和烹饪燃料燃烧产生的油烟，在高温煎、炒、烤、炸下，产生的油烟包含了多种有害物质，包括细颗粒物（PM2.5）、一氧化碳、多环芳烃以及丙烯酸等，这些物质已被证明有致癌性。

肺癌家族史

研究表明，有肺癌家族史的人群患肺癌的风险是无肺癌家族史的人群患肺癌风险的2倍左右，EGFR基因突变者更易中招。

年轻人罹患肺癌：警惕“不良生活方式”悄然侵蚀健康

26岁的白领小林，每日熬至深夜，依赖电子烟来“提振精神”，当被确诊为肺癌时，他泪流满面地向医生追问：“我从不抽卷烟，为何会患上肺癌？”对此，姚俊涛主任医师提醒大家，改变生活方式，远离健康杀手，是预防肺癌、守护生命的关键。

现代生活中的“四大健康隐患”

电子烟的安全误区：电子烟并不等同于安全，电子烟中含有大量丙二醇等多种致癌物质，因含有尼古丁成分，也可以产生尼古丁依赖现象，由于各种添加剂、电子烟气溶胶等因素，其危害并不比普通卷烟小。

外卖塑料盒的隐形威胁：高温下，外卖常用的塑料盒会释放双酚A，这是一种干扰内分泌系统的致癌物质。尤其是麻辣烫等热食搭配塑料盒，更是无形中增加了健康风险。

熬夜成瘾的免疫损害：总是熬夜，尤其是长期每天睡眠不足6小时，会导致免疫细胞活性显著降低，使得身体防线变得脆弱，为癌细胞的“趁虚而入”提供了可乘之机。

久坐不动对肺功能的负面影响：久坐导致胸廓处于相对固定状态，呼吸肌群得不到有效锻炼，肺部血液循环变差，氧气交换效率下降。多项研究表明，久坐可能通过多种间接机制（如慢性炎症、自然杀伤细胞活性降低、代谢紊乱、肺部清除功能下降等）增加肺癌发生风险，尤其在与其他危险因素（如吸烟、空气污染等）叠加时更为明显。。

以上都提醒我们不良生活方式对健康的长期危害不容小觑，要在专业医生的指导下定期体检，早发现，早诊断，早治疗。

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