关爱护理工作者身心健康 陕西省肿瘤医院开展“减压赋能”活动

12月21日，陕西省肿瘤医院患者服务中心内暖意融融，一场以“关爱护理姐妹 共享温馨时刻”为主题的“减压赋能”活动成功举行。此次活动由护理部、患者服务中心精心策划组织，来自外科平台的20多名护士积极参与，共同体验了一场心灵放松之旅。

活动中，伴随着舒缓柔和的音乐，在经验丰富的减压老师引导下，护士们进行“身体扫描”“呼吸练习”，逐渐放松身心，仿若置身于一个宁静祥和的世界，暂时忘却了工作的疲惫和生活的烦恼。大家表示，这次正念减压活动让自己感受到了前所未有的放松和愉悦，就像睡了一觉，同时也学到了很多实用的减压技巧和方法。

在“孔雀东南飞”“你来比赛我来猜”等游戏环节，“天使们”时而笑声爽朗、时而机敏睿智、时而又调皮可人，她们勇敢尝试、全组一条心，创造性的完成了看似不可能的挑战，既缓解工作中的疲劳，又增强了团队凝聚力和协作能力。在手工制作环节，她们用灵巧的双手和智慧的大脑，开始了DIY手提包之旅,一个个色彩绚丽、做工精致的手提包帮助她们表达内心的情感，释放了压力。

10月底至12月，患者服务中心面向全院分别举行了5场“减压赋能”活动，吸引约150名护理人员参与，并向参与人员征求了改善患者服务方面的意见和建议。

春华秋实满庭芳，栉风沐雨砥砺行。此次护理岗位人员心理减压赋能活动，不仅是对护理人员身心健康的关爱，更是对提升医疗服务质量、构建和谐医患关系的有力推动。陕西省肿瘤医院将继续关注护理人员的心理健康，探索更多科学有效的心理干预模式，为护理人员提供更加全面、细致的支持与保障，共同守护生命的尊严与希望。